မှတ်တမ်းများ အမှတ်မှတ်ချက် ရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စာရင်းမှူးသည် မကြာမီ သင့်နောက်ထပ်ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
Name
ကုမ္ပဏီ အမည်
ဆောင်းပါး
0/1000

သင့်တွပ်အတွက် အအေးပေးသည့်ချီလာကို မည်သို့တိုင်းတာရမလဲ။

2025-08-12 16:22:39
သင့်တွပ်အတွက် အအေးပေးသည့်ချီလာကို မည်သို့တိုင်းတာရမလဲ။

ဘာလဲ အေးချမ်းသော plunge chiller နောက်တော့ ဒါဘာလို့ အလုပ်လုပ်မလဲ?

Cold plunge chillers တွေက အပူချိန် ၃၅ မှ ၅၅ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်တွင်ရေအပူချိန်ကိုထိန်းပေးတဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာယူနစ်တွေဖြစ်ပြီး မက်ထရစ်စနစ်ကိုသုံးတဲ့သူတွေအတွက် ၁.၆ မှ ၁၂.၈ ဆဲလ်စီးယပ်စ်အထိကိုပြောင်းလဲပေးပါတယ်။ စနစ်အလုပ်လုပ်ပုံကတော့ ကွန်ပရက်ဆာကိုလည်ပတ်ခြင်းဖြင့် အေးသောကော်လ်များကို တူးဘ်အတွင်းရှိရေထဲတွင်ထားရှိသောကော်လ်များအတွင်းသို့ ပို့ဆောင်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ဤကော်လ်များက ရေထဲမှအပူကိုဖယ်ရှားပြီး တန်ခူးပြင်ပတွင်တပ်ဆင်ထားသောကွန်ဒင်ဆာယူနစ်ကိုတစ်ဆင့်ပို့ဆောင်ပေးသည်။ အများစုတွင်ရေပိုက်တစ်ခုပါလာပါသည်။ ထို့ကြောင့် ရေအားလုံးကိုတူညီသောအပူချိန်တွင်ထားရှိပေးရန်နှင့် အပေါ်ပိုင်းတွင်ပူနေသောနေရာများကိုရှောင်ရှားပေးသည်။ ထို့အပြင် ပုံမှန်အားဖြင့် ထိုပိုက်များတွင် ဆဲလ်များနှင့်အခြားအရာများကိုဖမ်းမိနိုင်သော စစ်ထုတ်ကိရိယာများကိုတပ်ဆင်ထားပါသည်။

ချောင်းပိုက်၏ ပမာဏအရွယ်အစားအတိုင်းအတာကို ကိုက်ညီစေရန် လိုအပ်ပုံ

အရွယ်အစားငယ်လွန်းပါက 37% အအေးခံရန် ကြာမြင့်မှု (RHTubs 2023) နှင့် ကွန်ပရက်ဆာ အလုပ်များလွန်းမှု ဖြစ်စေပြီး၊ အရွယ်အစားကြီးလွန်းပါက စွမ်းအင်ကို ကုန်စွာသုံးမှုနှင့် စရိတ်များတက်မှုကို ဖြစ်စေသည်။ မှန်ကန်သော အရွယ်အစားကို တွက်ချက်ရန်-

  • ဂါလံအသုံးပြု၍ ရေပမာဏကို တွက်ချက်ပါ။ အလျား × အနံ × အနက် × 7.48
  • ရေစီးဆင်းမှုနှင့် ပစ်မှတ်အပူချိန်ကြားရှိ Δt (အပူချိန်ကွာခြားမှု) ကို ဆုံးဖြတ်ပါ။
  • ပတ်ဝန်းကျင်မှ အပူရရှိမှုကို စဉ်းစားပါ— ဂါရိတ်များတွင် အပူချိန်ထိန်းသိမ်းထားသော အခန်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက 15—20% အတိုင်းအတာ ထပ်တိုးမှုဖြစ်စေသည်။

25°F ကျဆင်းမှုလိုအပ်သော 200 ဂါလံချောင်းပိုက်သည် bTU ပို၍ လိုအပ်သည်။ တူညီသော Δt ပါသော 100 ဂါလံစနစ်ထက် ပို၍

သော့ချက်စွမ်းဆောင်ရည်ညွှန်းကိန်းများ- အအေးပေးစွမ်းရည်နှင့် မာင်းနှင်အားကို ရှင်းပြခြင်း

မက်ထရစ် ရည်ရွယ်ချက် စံပြအကွာအဝေး
Btu/နာရီ တကယ်တမ်း အပူပိုင်းကို ဖယ်ရှားမှုကို တိုင်းတာပါသည် 4,000—12,000 BTU/နာရီ
မော်တာ အင်ပြား (HP) ကွန်ပရက်ဆာစွမ်းအားကို ညွှန်ပြပါသည် 1HP—2.5HP

9,000 BTU/နာရီထုတ်လုပ်သော 1HP ချောင်းသောက်စက်သည် 7,500 BTU/နာရီဖြင့် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသော 1.5HP မော်ဒယ်ကို ကျော်လွန်သွားပါသည်။ စနစ်များနှိုင်းယှဉ်စဉ်တွင် BTU အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များကို မာင်းနှင်အားပေါ်တွင် အမြဲတမ်းအာရုံစိုက်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်နည်းဟူမူကား ကွန်ပရက်ဆာစွမ်းဆောင်ရည်မှာ ဒီဇိုင်းအားလိုက် ကွဲပြားပါသည်။

သင့်ရဲ့ အအေးဓာတ်ချခြင်းအတွက် BTU လိုအပ်ချက်များကို တွက်ချက်ခြင်း

ရေချိုးတံဆိပ်အတွက် ရေပမာဏကို တိကျစွာ တွက်ချက်ပုံ

ပထမဦးဆုံးအနေနဲ့ ဒီတိုင်းတာမှုတွေကို မှန်ကန်အောင် လုပ်ပါ။ ရေကန်ရဲ့ အတွင်းဘက်ကို စင်တီမီတာနဲ့ ကြည့်ပါ။ အလျား အမြှောက် အနံ အမြှောက် နက်နက်ကို ပြောနေတာပါ ဒီကိန်းဂဏန်းတွေရပြီဆိုတာနဲ့ မြန်မြန်လေး သင်္ချာလုပ်ပါ။ ဒါတွေကို ပေါင်းပြီး မြှောက်လိုက်ရင် ၂၃၁ နဲ့ ခွဲလိုက်ပါ၊ တစ်ဂါလံမှာ ၂၃၁ လက်မ ရှိလို့ပါ။ အဓိပ္ပါယ်ရှိလား။ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ စတုရန်းပုံမဟုတ်တဲ့ ရေကန်တွေအတွက် တွက်ချက်မှုတွေကို မေ့ပစ်ပါ။ ပုံမှန် ၅ ဂါလံအိုးကိုယူပြီး နည်းနည်းလေးဖြည့်လိုက်ပါ ရေထည့်တိုင်း ရေတွက်ပါ။ ဒီကျောင်းဟောင်းနည်းက မှန်းဆတာထက် ပိုကောင်းပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် နောက်ပိုင်းမှာ မှန်ကန်တဲ့ အရွယ်အစားရှိတဲ့ အအေးစက်ကို ရွေးတဲ့အခါမှာပါ။ ကျွန်မကို ယုံကြည်ပါ၊ ဘယ်သူမှ သူတို့ ကိရိယာတွေကို မတန်ဖိုးထားချင်ကြဘူး၊ အကြောင်းက သူတို့ တွက်ချက်မှု မှားလို့ပါ။

ရေပိုက်နဲ့ ရည်မှန်းချက် အပူချိန်ကို အခြေခံပြီး အပူချိန်ကျဆင်းမှု (Δt) သတ်မှတ်ခြင်း

သင့်ရဲ့ ဆောက်လုပ်လိုသော အပူချိန်ကို ပုံမှန်ရေဆိုးအပူချိန်မှ နုတ်လိုက်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့် 55°F ရေဆိုးကို 45°F အထိ အအေးပေးရန်အတွက် Δt 10°F လိုအပ်ပါသည်။ အပူချိန်ကျဆင်းမှုများ (25°F နှင့်အထက်) သည် ပတ်ဝန်းကျင်ထဲမှ အပူနှင့် သုံးစွဲသူ၏ ခန္တာကိုယ်အပူကို တွန်းလှန်ရန် 20—30% ပိုမိုသော BTU စွမ်းရည်ကို လိုအပ်ပါသည်။

Chiller အရွယ်အစားအတွက် ခြေလှမ်းတစ်ခုချင်းစီ BTU/နာရီ တွက်ချက်မှု

စ industry သားတူ ပုံသေနည်းကို အသုံးပြုပါ-

  • 1.ဂါလန် ၁ လုံး၏ အလေးချိန် (ပေါင်) 8.33 ဖြင့် မြှောက်ပါ။
  • 2.ရလာသော ရလဒ်ကို Δt ဖြင့် မြှောက်ပါ။
  • 3.နေ့စဉ်အသုံးပြုမှု စက်ဝန်းများအတွက် ၂၄ နာရီဖြင့် စားပါ။

Example:
(300 ဂါလု × 8.33 lbs) × 20°F Δt = 49,980 BTU × 24h = 2,082 BTU/နာရီ

ဥပမာ- ဂါလု 300 တွင် Δt 20°F အတွက် BTU လိုအပ်ချက်

Δt 20°F လိုအပ်သော ဂါလု 300 အအေးဓာတ်ပြွန်သည် စံပြအခြေအနေများအောက်တွင် နာရီတစ်နာရီလျှင် 2,100 BTU အတွက် အအေးဓာတ်ပြွန်ကို အဆင့်သတ်မှတ်ထားပါသည်။ ဂါရိတ် သို့မဟုတ် ပြင်ပတွင် တပ်ဆင်မှုများအတွက် ပါရဂူများက 15—25% (2,400—2,600 BTU/နာရီ) အထိ စွမ်းရည်ကို တိုးမြှင့်ရန် အကြံပြုပါသည်။

Chiller Horsepower ကို ပြွန်အရွယ်အစားနှင့် အသုံးပြုမှု လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီအောင်လုပ်ပါ။

1HP နှင့် 2HP ချောင်းများအကြား ကွာခြားမှုများ အမှန်တကယ် စွမ်းဆောင်ရည်တွင်

အအေးပေးသည့် ချောင်း၏ မော်တာအားက အအေးပေးနိုင်သည့် စွမ်းရည်နှင့် သက်ဆိုင်သော်လည်း အမှန်တကယ် စွမ်းဆောင်ရည်မှာ တူး၏ အရွယ်အစားနှင့် အသုံးပြုမှု လိုအပ်ချက်များအပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ 1HP ယူနစ်တစ်ခုသည် ဂက်လံ ၃၀၀ အထိ ပိုင်းခြားသော အိမ်သုံးစွမ်းဆောင်ရည်ကို ပံ့ပိုးပေးပြီး ၄-၆ နာရီအတွင်း ၄၅°F အအေးပေးနိုင်သော်လည်း 2HP စက်မှုချောင်းမှာ ဂက်လံ ၅၀၀ နှင့်အထက်အတွက် နာရီဝက်အောက်တွင် အအေးပေးနိုင်ပါသည်။ အဓိကကွာခြားချက်များမှာ-

အအေးပေးသည့် အသုံးပြုမှု မည်မျှခဏခြင်းသည် ချောင်း၏ အရွယ်အစားကို မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသနည်း

နေ့စဉ်အသုံးပြုသူများသည် အမြဲတမ်းအသုံးပြုသူများထက် စွမ်းရည် ၃၀% ပိုမိုသော ချောင်းများကို ရွေးချယ်သင့်ပါသည်။ နေ့တိုင်းနှစ်ကြိမ်အသုံးပြုသော ဂက်လံ ၁၅၀ တူးအတွက် 1.5HP ယူနစ်သည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သော်လည်း အပတ်စဉ်အသုံးပြုမှုအတွက် 1HP မော်ဒယ်သည် လုံလောက်ပါသည်။ အရွယ်အစားနိမ့်သော စနစ်များတွင် နှုန်းများပြားစွာ အသုံးပြုမှုသည် ၈၀% အထိ ပျက်စီးမှုကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်ပါသည် (Plunge Systems Journal 2024)။

ရေပမာဏနှင့် အအေးပေးနိုင်သည့် အမြန်နှုန်းနှင့် ပြန်လည်ရရှိရေးအချိန်တွင် သက်ရောက်မှုရှိခြင်း

ဂါလံ ၅၀ တိုးလျှင် အစဦးအအေးခံရာမှ ၂၅-၄၀ မိနစ်ထပ်၍ ကြာသည်။ ၁HP ချဲလ်လာသည် ဂါလံ ၂၀၀ ကို ၂၀°F အအေးခံရာတွင် ၃.၂ နာရီကြာပြီး နောက်တစ်ခါ အသုံးပြုသည့်အခါ ပြန်လည်အအေးခံရာတွင် ခက်ခဲသည်။ ဂါလံ ၄၀၀ ထက်ကျော်သော တွမ်းများတွင် ထုတ်လုပ်သူများ အကြံပြုထားသော စီးဆင်းမှုနှုန်းကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးကြီးသည်။ အကောင်းဆုံးစီးဆင်းမှုနှုန်းထက် ဂါလံ ၁၀ နှုန်းနှေးကွာသောအခါ အအေးခံစွမ်းရည် ၁၅% ဆုံးရှုံးသည်။

ချဲလ်လာကို အကျယ်ကြီးဖြစ်ဖြစ် သို့မဟုတ် သေးသေးဖြစ်ဖြစ် ရွေးချယ်ခြင်းအပေါ် ငြင်းခုံမှု အခြေအနေ

အကျယ်ကြီးဖြစ်သော ချဲလ်လာများသည် စွမ်းအင် ၁၂-၁၈% ပို၍ သုံးစွဲသော်လည်း သေးငယ်သော ယူနစ်များသည် အသက်တိုစေသည့် အလားအလာ ၄.၃ ဆ ပိုများသည်။ ၉၂% သော အသုံးပြုသူများသည် ယုံကြည်စိတ်ချရသည့် အတွက် တွက်ချက်ထားသော လိုအပ်ချက်ထက် အနည်းငယ်ကြီးသော မော်ဒယ်များကို (၁.၂x) ကို ကြိုက်နှစ်သက်ကြသည်။ စီးပွားဖြစ် အကျယ်ကြီးဖြစ်ခြင်း (၂၅%) သည် ထိရောက်မှုဆုံးရှုံးမှု မရှိဘဲ အသုံးပြုမှုထိပ်ပိုင်းအတွက် အကာအကွယ်ပေးသည်။

အအေးခံခြင်းအတွက် ချဲလ်လာ၏ ထိရောက်မှုကို သက်ရောက်သော သဘာဝ နှင့် တပ်ဆင်မှု အချက်များ

ချဲလ်လာ၏ စွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန်၏ သက်ရောက်မှု

အပြင်ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန်သည် စွမ်းဆောင်ရည်အား သက်ရောက်မှုရှိသည်။ အအေးပေးစက်များသည် 70°F အပူချိန်တွင် 90°F အပူချိန်ထက် 18—34% ပိုမိုအလုပ်လုပ်ရသည် (ASHRAE 2023)။ နွေရာသီအပူချိန်သည် တူးဘ်နှောင်နှင့် မျက်နှာပြင်မှ အငွေ့ပျံ့သောကြောင့် စွမ်းအင်စားသုံးမှုကို 1.5—2× တိုးပေးသည်။ အပူကာကွယ်ပေးခြင်းနှင့် အရိပ်တွင် တပ်ဆင်ပေးခြင်းဖြင့် ဤတာဝန်ကို 15—20% လျော့နည်းစေနိုင်သည်။

အများပြားဆုံး ချီလာအရွယ်အစားမှားယွင်းမှုများ- ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ဂါရေစီတပ်ဆင်မှုကို လျစ်လျူရှုခြင်း

စွမ်းဆောင်ရည်ပြဿနာများ၏ ထက်ဝက်ကျော်သည် ဂါရေစီကဲ့သို့ ပိတ်ထားသောနေရာများတွင် မှားယွင်းစွာတပ်ဆင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ လေကြောင်းအတွက် ချီလာများသည် 36—48 လက်မခွင့်ပြုမှုလိုအပ်သည်၊ နံရံများနှင့် ထိစွာတပ်ဆင်ခြင်းသည် အပူချိန်ကို 30—40% လျော့နည်းစေသည်။ တောင်ပိုင်းရာသီများတွင် ဂါရေစီစီမံခန့်ခွဲမှုများသည် ကွန်ကရစ်မှ အပူချိန်နှင့် မကောင်းသောလေဝင်လေထွက်ကြောင့် 22% ပို၍ အအေးချချိန်ကြာမြင့်သည်။

အအေးချခြင်းကိုလျော့နည်းစေရန်နှင့် စွမ်းအင်အသုံးပြုမှုကိုလျော့နည်းစေရန်တွင် အပူကာကွယ်ပေးခြင်း၏ အခန်းကဏ္ဍ

အပူပိုင်းဆိုင်ရာ 70—85% လျော့နည်းစေသော အပူချုပ်ထားသော ဖိုမ်အား အသုံးပြုခြင်းသည် ချီလာများအား အလုပ်လျော့နည်းစွာဖြင့် ၅၀ ဒီဂရီ ဖာရင်ဟိုက်ရေကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေသည်။ အပူချုပ်ထားသော ပိုက်ဆက်စပ်ပိုင်းများသည် အေးခဲမှုစွမ်းရည်၏ ၀.၂၅ မာများနှင့် ညီမျှသော BTU ဆုံးရှုံးမှုများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ သင့်လျော်စွာပိတ်ဆို့ထားသော၊ အပူချုပ်ထားသော စနစ်များသည် အပူချိန်ကို ၂၄ နာရီအတွင်း ±၁.၅ ဒီဂရီ ဖာရင်ဟိုက်အတွင်း ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ အပူချုပ်မထားသော စနစ်များတွင် ±၅ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်အထိ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

စနစ်၏ စွမ်းဆောင်ရည်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန်- စီးဆင်းမှုနှုန်း၊ စစ်ထုတ်မှုနှင့် ပါဝါများ

Cold plunge tub system highlighting clean water flow, filtration, and smart technology features

စီးပွားဆောင် ပန့်များကို သင့်တော်သောအရွယ်အစားဖြင့် ရွေးချယ်ခြင်းသည် ချီလာ၏ အေးခဲမှုစွမ်းရည်ကို (BTU အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များ) မည်သို့ကူညီပေးသနည်း

စိတ်ကြိုက် ပိုက်ဆက်အရွယ်အစားကိုရရှိရန် အရေးကြီးသည်မှာ ရေစီးဆင်းမှုကို BTU များကို အအေးပေးစက် တကယ်ကိုင်တွယ်နိုင်သည့် အမြန်နှုန်းများနှင့်အညီ ထိန်းပေးသောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် ခေတ်မှီ ပိုက်ဆက်များသည် မိနစ်တိုင်းတွင် 30 မှ 50 ဂါလံခန့် ရွှေ့ပြောင်းပေးသည့် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အင်ပီလာများနှင့် ကိရိယာများပါဝင်လာပြီး အအေးပေးစက်များအား သူတို့၏ အပြည့်အဝ စွမ်းရည်ကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ ပိုက်ဆက်များသည် အလုပ်အတွက် အရမ်းငယ်သေးသော်လည်းကောင်း၊ အရမ်းကြီးမားသော်လည်းကောင်း အမှားအယွင်းများ အမြန်ဖြစ်လာပါလိမ့်မည်။ အပူဖလှယ်မှုသည် ထိရောက်မှု လျော့နည်းလာပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့် ကျဆင်းသွားပါသည်။ စနစ်အတွင်းရှိ အပူလှုပ်ရှားမှုများကြောင့် ဖြစ်စေ၊ စက်မှုလုပ်ငန်းများတွင် အသုံးချနိုင်သည့် စွမ်းအင်ကို အကုန်ပြုလုပ်မှုကြောင့်ဖြစ်စေ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

အအေးပေးစက်ထိရောက်မှုကို သက်ရောက်စေသည့် အချက်များ- စစ်ထုတ်ခြင်းနှင့် ရေစီးဆင်းမှု

ထိရောက်စွာ စစ်ထုတ်ခြင်းသည် အပူဖလှယ်သည့် မျက်နှာပြင်များမှ ဘိုင်ယိုဖီလံနှင့် အမှိုက်အစွန်းများကို ကာကွယ်ပေးသည်။

စွမ်းဆောင်ရည် အချက် အအေးပေးစက် ထိရောက်မှုသို့ သက်ရောက်မှု အကောင်းဆုံးအကျယ်အဝန်း
စစ်ထုတ်သည့် မိုက်ခရွန်း အဆင့်သတ်မှတ်ချက် 20 မိုက်ခရွန်းသည် 98% အပူစီးဆင်းမှု ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ 5—15 မိုက်ခရွန်း
စီးဆင်းမှုနှုန်း ၂ နာရီအတွင်း ရေအပြည့်အစုံလဲလှယ်ခြင်း bTU တစ်ခုလျှင် ၀.၅—၀.၈ GPM
စီးဆင်းမှုအမြန်နှုန်း ၄—၆ ပေ/စက္ကန့် သည် အပူလဲလှယ်မှုကို အများဆုံးဖြစ်စေသည် ၈ ပေ/စက္ကန့်

နေ့စဉ်ရေကြေဏှင့် တစ်ပတ်ပြီးတစ်ပတ် ပြောင်းလဲသည့်စနစ်များ ပေါင်းစပ်ထားသော စနစ်များသည် အပူချိန်ပြန်လည်ရရှိမှုကို ၁၈% ပိုမြန်စေသည် (Aquatic Engineering Journal 2023)။

တိုးတက်လာသော ချေးသည့်စနစ်များ အသုံးပြုမှုပုံစံများအရ အအေးပေးခြင်း

အေးစက်ချုပ်တွေရဲ့ အသစ်ဆုံးပုံစံတွေမှာ IoT ချိတ်ဆက်နိုင်တဲ့ ခံစားတွေနဲ့ စက်ရှိသင့်တဲ့ မိုက်ခရိုချစ်ခ်တို့ကို ထည့်သွင်းထားပါတယ်။ ဒါက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲဆိုတော့ ဒီစနစ်တွေက အသုံးပြုသူတွေက ဘယ်လိုအသုံးပြုတယ်ဆိုတာကို သင်ယူပြီး အေးစက်ချုပ်တဲ့ စက်ဝိုင်းတွေကို အသုံးပြုသူအတွက် အဆင်ပြေအောင် ပြင်ဆင်ပေးပါတယ်။ စွမ်းအင်ခြွေတာမှုကလည်း အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် ကောင်းမွန်ပါတယ်။ နေ့လယ်ပိုင်းမှာ အသုံးပြုသူမရှိတဲ့အချိန်တွေမှာ ၂၅ မှ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ စွမ်းအင်ခြွေတာနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းစတင်မီ အလိုတွင် အလိုအလျောက် စတင်လုပ်ကိုင်တဲ့ အက်ဒက်ပ်တိုင်း အယ်လဂိုရစ်တွေကြောင့် အမှန်တကယ် အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ အေးချုပ်မှုကို ရရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မှာ ရေကို အမှန်တကယ်အေးစက်စေပြီး အသုံးပြုသူတွေကြားမှာ စွမ်းဆောင်ရည်ကို ထိန်းသိမ်းထားပါတယ်။ ဒီနည်းပညာက ဂျင်များ သို့မဟုတ် အားကစားဆိုင်ရာ ဆေးခန်းများအတွက် နေရာတိုင်းမှာ ကွာခြားမှုကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။

မေးမြန်းမှုများ

အေးစက်ချုပ်တွေအတွက် အညွှန်းပြထားတဲ့ အပူချိန်ကို ဘယ်လိုမျှပေးထားပါသလဲ။

အေးစက်ချုပ်တွေအတွက် အညွှန်းပြထားတဲ့ အပူချိန်က ဖာရင်ဟိုက် ၃၅ မှ ၅၅ ဒီဂရီအထိဖြစ်ပြီး စင်တီဂရိတ် ၁.၆ မှ ၁၂.၈ ဒီဂရီအထိဖြစ်ပါတယ်။

ချဲလ်လာအား ပိုက်ဆက်မှုနှင့်အတူ ပိုက်ဆက်မှုအရွယ်အစားနှင့်ကိုက်ညီမှုရှိခြင်းသည် အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးသနည်း။

ချဲလ်လာအရွယ်အစားနှင့် ပိုက်ဆက်မှုအရွယ်အစားကိုကိုက်ညီမှုရှိခြင်းသည် အအေးပိုမိုကြာရှည်စေပြီး စွမ်းအင်ကိုကုန်စွမ်းခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ အရွယ်အစားငယ်နေသောချဲလ်လာများသည် ကုန်စွမ်းမှုကိုဖြစ်စေပြီး အရွယ်အစားကြီးနေသောချဲလ်လာများသည် လိုအပ်ချက်မရှိဘဲ စွမ်းအင်ကိုကုန်စွမ်းပါသည်။

ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန်သည် ချဲလ်လာစွမ်းဆောင်ရည်ကို အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသလား။

ချဲလ်လာများသည် ပိုမိုအေးမြသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ပိုမိုထိရောက်စွာ လည်ပတ်ပါသည်။ ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန်မြင့်မားလာပါက ချဲလ်လာများသည် ပိုမိုအလုပ်လုပ်ရပြီး စွမ်းအင်စားသုံးမှုကိုမြှင့်တင်ပေးပါသည်။

ချဲလ်လာများကိုဂိုဒေါင်တွင်တပ်ဆင်ရာတွင် ဘာတွေကိုစဉ်းစားသင့်သနည်း။

ဂိုဒေါင်တွင်တပ်ဆင်ရာတွင် လေဝင်လေထွက်အတွက် လုံလောက်သောနေရာကိုသေချာစေပါ။ ကွန်ကရစ်မှထွက်လာသော အပူရောင်ခြည်များ သို့မဟုတ် လေဝင်လေထွက်မရှိခြင်းကြောင့် ချဲလ်လာစွမ်းဆောင်ရည်ကိုထိခိုက်မှုကိုစဉ်းစားပါ။

ချဲလ်လာစွမ်းဆောင်ရည်ကို အိတ်ဖြင့်ကာကွယ်ခြင်းဖြင့် မည်သို့တိုးတက်စေနိုင်သနည်း။

အိတ်ဖြင့်ကာကွယ်ခြင်းသည် အပူဖြင့်ပြောင်းလဲမှုကိုလျော့နည်းစေပြီး ချဲလ်လာများအား ပိုမိုနည်းပါးသော အချိန်နှင့်စွမ်းအင်ကိုသုံးစွမ်းခြင်းဖြင့် ရေအအေးကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေပါသည်။

အကြောင်းအရာများ