Ən yaxşı buz baliqçı üçün şoxerli qarşılaşdırıcı

Buz Bağışıklığı üçün Sürətlərin Tətbiqləri

Buz bağışıklığı üçün sürətlər əsasən sportçuların və fiziki hazırlığa düşən məşqçilərin soğuq terapiyası və bərpa olmasına kömək etmək üçün və aşağı temperaturda su bağışıklığı təmin etmək və saxlamaq üçün istifadə olunur. Aşağıdakılar buz bağışığını üşütmək üçün sürətlərin əsas tətbiqləridir:

1. Sport bərpa olmaq

Atletlərin istirahət prosesində donma su banyoları geniş olaraq istifadə olunur ki, bunlar təlimdən sonra kas ağrısı, yorgunluq və itilənliyi azaltmağa kömək etsin.

2. Yaralanma sonrası rehabilitasiya

Sport yaralanmalarından sonra donma su banyoları soğutma üçün istifadə edilə bilər ki, bu da şişməni və ağrıları idarə etmək və rehabilitasiya prosesini sürətləndirmək üçün kömək edir.

3. Ucuz intensiv təlimdən sonra soğuma

Ucuz intensiv təlimdən sonra atletlər donma su banyolarından istifadə edərək çabucak vəziyyətini soğandırır və üşüdü və ya su kənarlaşmasını mənəvi olaraq qarşılaşsın.

4. Qan dövrünü yaxşılaşdırmaq

Donma su banyolarının istifadəsi qan dövrünü təşviq edir, oksigeni və mövçulları zədələnmiş kas tissularına çatdırır və onların təmirinə kömək edir.