Шынық су баспалдағы: Өткен тренировкадан кейінгі толық қайналатын жабдық

Шынық су бойынша өзгерту көбейтін қолданбалар

Шынық су жергіліктің көп салалардағы қолдану облысы тез өседі, негізінен қайта қосуға, ауырлықты жеңіп өтуге және спортшылардың қабілеттерін жоғары деңгейде сақтауға пайдаланылады. Бұлар келесі қолдану сценариолары:

1. Спортшылардың қайта қосуы

Профессионалдық спорт командалары: Көптеген профессионалдық спорт командалары интенсивті тренировка немесе шеберлікке дейінгі спортшыларға шынық су бойынша өзгертулерді пайдаланады, мысарлардың болашылығын және қатынасты жеңіп өтуге көмектеседі.
Фитнес сүйіктіктері: Фитнес клубтары мен шешімшілер де шынық су бойынша өзгертулерді қайта қосуды жылдамдау үшін пайдаланады, әсіресе жоғары интенсивті интервалдық тренировкалардан (HIIT) кейін.

2. Физиотерапия

Қайта қосу центрлері: Физиотерапевттер спортивтік травмалардан кейін қаншылық пен отекті жеңіп өту үшін шынық су бойынша өзгертулерді пайдаланады, дене ішіндегі қан жылуын және қалайтындығын жоғары деңгейде сақтайды.
Өңдеуден кейінгі қайта қосу: Өңдеуден кейінгі болашылық пен отекті жеңіп өту үшін пациенттер шынық су бойынша өзгертулерді пайдаланады және қайта қосу процесін жылдамдайды.

3. Саулық және жақсы өмір

Стрессі және релаксация: Қорықтармен іс-қорап су басындауы - өмірдегі күндізгілік тапсырмалардан кейін қауіп сияқты болуға мүмкіндік береді.
Иммундық системаны жақсарту: Кез келген уақытта іс-қорап су басындауының пайдалы екені шығарылды, ол дене қорғаушы қабілеттерін жақсартады.